웰씽킹 WEALTHINGKING
부를 창조하는 생각의 뿌리 - 부를 창조하는 진짜 필요한 가치를 삶에 뿌리내려 흔들리지 않고 성공할 때까지 이어나가야 한다.
목차
I. 웰씽킹 생각의 뿌리 7가지
II. 웰씽킹의 정수는 시각화이다
III. 웰씽킹 주요 문구
웰씽킹 생각의 뿌리 7가지
웰씽킹 생각의 뿌리 첫 번째는 '핵심가치'이다. 핵심가치란 우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준이다. 핵심가치를 5가지 정하고 목표와 꿈을 정해야 한다. 빠른 결정과 행동을 유도하기 위한 지표가 된다. 목표와 꿈은 명확하고 측정이 가능하며 원대하고 실현 가능한 목표로 설정하고 데드라인을 필수로 정한다. 두 번째는 '결단력'이다. 기적은 행동하는 사람에게 찾아온다. 결단은 행동하게 되는 원인이 되고 더 큰 목표를 달성하는 원초적인 힘이 된다. 결단했다면 유연한 태도로 선택의 폭을 넓혀가며 나가야 한다. 최종의 결과에 이르는 과정에서 궤도의 수정은 필수적이다. 세 번째는 '선언'이다. 내가 결단을 내렸고 목표로 가는 길에 들어섰다는 것을 만방에 알려야 한다. 선언은 포기의 순간에 내가 혼자가 아님을 깨우쳐주는 힘이다. 네 번째는 '믿음'이다. 모든 성공은 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다. 나를 사랑하는 것의 핵심은 "있음"에 집중하는 것이다. he can do, she can do, why not me? 그 믿음이 당신을 원하는 곳에 데려다줄 것이다. 나는 당신을 믿는다. 다섯 번째는 '신념'이다. 믿음은 의식 속에 있는 것이라면 신념은 무의식 속에 존재한다. 자신에 대한 믿음이 없다면 자기 자신을 사랑하는 시간을 가져야 한다. 예를 들면 운동, 명상, 선언, 독서 등이다. 여섯 번째는 '확신'이다. 강한 확신은 곧은 신념으로부터 나온다. 무엇이든 당신이 하면 다 할 수 있다고 확신해야 한다. 당신이 그것을 간절히 원하듯이 그것도 당신을 간절히 원하고 있음을 잊지 마라. 일곱 번째는 '질문'이다. 질문함으로써 답을 내는 과정은 내적 성숙을 도모한다. 질문이야말로 부를 이루는 핵심 뿌리이다. 위기의 상황에서 스스로에게 질문한다면 현명하게 대처할 수 있다. 답을 내려야만 하기 때문이다. 답을 찾으면 곧바로 실행에 옮긴다. 답이 없는 게 아니라 아직 답을 찾지 못한 것이라고 생각하자. 극한의 상황을 이겨낼 튼튼한 뿌리가 땅 속 깊숙하게 자리 잡아야 한다. 언제나 최선을 다하라 당신이 심은 목표는 때가 되면 자연스레 수확하게 될 것이다.
웰씽킹의 정수는 시각화이다
무의식을 훈련시키면 당신의 꿈이 믿음이 되고, 믿음은 곧 신념이 된다. 시각화의 핵심은 이 처음의 의지를 오랫동안 지속시키는 데 있다. 시각화는 당신을 옴짝달싹 못 하게 만드는 말뚝을 오직 당신의 힘으로 뽑는 일이다.
1단계는 청사진 시각화이며 꿈을 이루었을 때 가장 원하는 순간을 사진 한 장으로 남기는 것이다. 진정한 꿈을 끌어올리는 시각화이다. 이 청사진을 현실로 만드는 행동력을 발휘하면 된다. 지금의 나보다 훨씬 근사해진 나 자신을 기억하라. 오감으로 느끼고 믿어라. 2단계는 영화감독 시각화이다. 당신의 영화를 한 줄로 요약해서 명료하게 적고, 그 옆에 이루고 싶은 기한 날짜를 적어라. 온몸으로 느낄 수 있는 모든 감각으로 성공한 당신의 모습을 느껴보라. 잠재의식이 이를 각인해야 한다. 3단계는 아침시각화로 오늘 하루 가장 이상적으로 흘렀을 때의 내 모습을 상상한다. 오늘 당장 해야 하는 일의 우선순위를 정하는 데 도움이 된다. 4단계는 긴장 시각화로 내 꿈이 어떤 식으로 이뤄지고 있는지 그리고 어떤 식으로 흘러가야 하는지 시각화하는 것이다. 마음이 불안해질 때는 바로 눈을 감고 우여곡절 속에서도 내가 가장 원하는 방향으로 인생이 흘러가는 모습을 상상하라. 큰 힘이 될 것이다. 5단계는 블랙홀 시각화로 부정적인 잠재의식을 버리는 과정이다. 집중해야 할 때 당신의 길을 막는 방해 요소들이 있다면 그때마다 블랙홀 시각화를 해야 한다. 과거의 기억과 잡념, 감정을 비우고 내가 가장 이상적으로 살고 있을 모습을 100살까지 상상하라. 6단계는 저녁시각화이다. 오늘 나에게 있었던 생각과 감정을 모두 비우는 것이다. 저녁 시각화 후 다음날 아침 시각화를 한다면 당신이 원하는 삶에 더욱 가까워질 것이다.
웰씽킹 주요 문구
꿈을 이루려면 반드시 집중하고 끈기 있게 행동으로 옮겨야 한다. 100일 동안 긍정적이고 미래 지향적인 모든 것에 집중한다면 충분히 원하는 삶으로 변화시킬 수 있다. 긍정적인 생각을 통해 삶의 변화를 도모하는 일이 생각 파워의 힘인 웰씽킹이다. 나를 위한 삶이 아닌 누군가를 위한 삶을 살자. '할 수 있다. 나는 뭐든지 할 수 있다' 온 마음을 다해 확언하자. 당신의 뜨거운 확언을 강한 의지로 밀고 나가라. 자신의 목표를 선언한다는 것은 흩어져있던 우주의 모든 기운을 내게 집중시키는 일이다. 선언하고 또 선언하라. 인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라. 웰씽킹을 통해 균형 잡힌 삶이 성공하는 삶이며 행복한 인생이다. 원하는 것을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여겨라. 삶을 하찮게 여기는 순간 사람은 그때 죽는다. 공생의 중요성을 깨닫고 공헌하는 순간 웰씽킹이 완성된다. 타인의 텅 빈 마음의 곳간을 채워주기 위해 의식적으로 노력하라. 채워주는 즉시 당신의 곳간에도 부와 기쁨이 가득 찰 것이다.